current country:lb
Array
(
    [country] => us
    [city] => Ashburn
)

الدجاج بالعسل مع كريمة البروكولي

۲۰۱۸-۰۲-۲٦
  • الوجبة : طبق رئيسي
  • الحصص : ٦
لا يمكن الحصول على ألذ! البروكلي والقشدة الطازجة والعسل؟ هذه الوصفة سوف تذهل ضيوفكم!

المكونات

  • ٣ ملعقة من الزيت النباتي
  • ١ حبة بصل مفرومة ناعمًا
  • ٣ حصّ ثوم مفروم ناعمًا
  • ١ كغ من صدور الدجاج (منزوعة الجلدة ومقطّعة إلى مكعّبات)
  • ١ ملعقة كبيرة من العسل
  • رشة من الملح
  • رشة من الفلفل الأسود
  • رشة من الفلفل الأبيض
  • ١ ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
  • ٤٥٠ غ من البروكولي المجمّدة من الوادي الأخضر
  • ٢٠٠ مل من القشدة الطازجة

الخطوة 1

يُقلّب البصل مع الزيت النباتي.

الخطوة 2

يُضاف الثوم ثم مكعبات الدجاج ويُقلّب المزيج لمدة ١٠ دقائق.

الخطوة 3

يُضاف العسل والزنجبيل والملح والفلفل وجوزة الطيب. يُحرّك المزيج باستمرار على نارٍ متوسطة.

الخطوة 4

إلى جانب ذلك، يُحفق البروكولي في الخلّاط.

الخطوة 5

يُضاف مزيج البروكولي إلى مكعبات الدجاج.

الخطوة 6

في النهاية، تُضاف القشدة الطازجة. يُحرّك المزيج باستمرار لبضع دقائق. ثمّ يُقدّم مع الأرز والكينوا والكسكس.

نصيحة الشيف دلال كنج:

يمكن استبدال الدجاج بالقريدس أو اللحم، ويمكن استخدام الزنجبيل الطازج بدل مسحوق الزنجبيل لنكهة أغنى.

Please follow and like us:
معدل تقيم الأفراد

(0 / 5)

0 5 0
تقييم الوصفة

0 اشخاص قيّم هذه الوصفة

587 عدد المشاهدات

نوع الوصفة : , شارك :
Follow by Email
Facebook
Google+
http://www.alwadi-alakhdar.com/ar/recipe/%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%AC%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A">
Twitter
Pinterest
LinkedIn
العودة إلى قائمة الوصفات

اكتب ردًا
لن يتم نشر بريدك الإلكتروني. الخانات المطلوبة تليها علامة *. تتم مراقبة جميع التعليقات.
لن يتم نشر التعليقات الخارجة عن الموضوع، أو الهجوم الشخصي، أو التعليقات المقصودة لإثارة الغضب.